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Módulo 4 – Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Módulo 4 – Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Desarrolla tu inteligencia emocional

¿Por qué es tan importante entrenar nuestra inteligencia emocional? ¿Cuáles son las principales habilidades o competencias que la componen? ¿En qué nivel estás respecto a cada una de ellas? Pero sobre todo… ¿cómo puedes entrenarlas? 

Abrazo grande, fuerza, templanza, confianza y … ADELANTE!!!

Qué es la IE y por qué “marca la diferencia”

En los años 90, diversas investigaciones descubren que el factor que más diferencia a los profesionales Top, con mejores resultados y niveles más altos de satisfacción, es el nivel de desarrollo de sus competencias emocionales. Las habilidades de la inteligencia emocional resultan ser como mínimo el doble de importantes que las competencias técnicas,  cognitivas o de cociente intelectual,  en el perfil de l@s profesionales Top. ¿Lo sabías?

Autoconciencia

¿Qué es la autoconciencia? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué hago con las emociones desagradables? ¿Cuáles son tus fortalezas de carácter? ¿Y tus debilidades? ¿Hay alguna relación entre la autoconciencia y la autoestima? 

Autogestión

¿Qué relación hay entre tus emociones, tus pensamientos, tus sentimientos, tus acciones y tus resultados? ¿Puedes elegir todo lo que piensas? ¿Cómo aumentar tu motivación y tus posibilidades de logro?

Conciencia de los demás

¿Hasta qué punto proyectas tus miedos, valores, motivos o expectativas en los demás? ¿Y cómo de capaz eres de intuir lo que en realidad motiva sus comportamientos? ¿Oyes o escuchas? ¿Sabes cómo conseguir que los comportamientos de los demás no te afecten más de lo necesario?

Gestión de las relaciones

Desde liderar, hasta comunicarnos, trabajar en equipo, influir o gestionar conflictos, necesita de un alto nivel de IE para lograr los mejores resultados posibles. Podemos disponer de una brújula basada en los 5 principales sesgos del cerebro social, que nos permite anticipar, identificar y explicar tanto nuestros comportamientos como los de los demás en el ámbito de las relaciones.                                         ¿Quieres conocer esa brújula?

¿Preparado/da para continuar hacia el modulo 5 del training online? ¡Adelante!

¿Y si quieres, nos vemos en las redes?

Herramientas y recursos para impulsar el cambio

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Objetivos generales de nuestros programas

Ser más conscientes del impacto que el entorno tiene en nuestro rendimiento y bienestar, así como de los recursos de los que disponemos para liderarnos y liderar con éxito la V.I.D.A.

Descubrir herramientas sencillas, prácticas y basadas en la ciencia, capaces de ayudar a desarrollar las habilidades necesarias para crecer y lograr resultados.

Experimentar un impacto emocional capaz de dar ese “empujón” y hacer “click”, para comenzar a practicar con las herramientas capaces de generar cambio.

dibujo animado cerebro con pieza de rompecabezas

Transforma

La ciencia de liderar cambios con agilidad

dibujo animado cerebro recuperandose

Desafíate

La ciencia de la actitud para crecer

dibujo animado cerebro partido

Conecta

La ciencia de comunicarse para llegar a los demás

dibujo animado puzzle en la cabeza

Enfoca

La ciencia de la atención que reduce el estrés

dibujo animado crecimiento del cerebro

Fluye

La ciencia de la gestión positiva del estrés

dibujo animado unión intelectual

Conócete

La ciencia del auto conocimiento para mejorar

dibujo animado cerebro recuperado

Comprende

La ciencia de empatizar para avanzar

dibujo animado pensamiento personal

Suma

La ciencia del trabajo en equipo

dibujo inteligencia cerebral

Crece

La ciencia de la actitud ante la adversidad

dibujo animado persona target

Desafíate

La ciencia de la actitud para crecer

dibujo animado crecimiento intelectual

Crece

la ciencia de la actitud ante la adversidad

dibujo animado parlantes

Conecta

La ciencia de comunicarse para llegar a los demás

dibujo animado publico target

Enfoca

La ciencia de la atención que reduce el estrés

dibujo animado grupo de personas

Fluye

La ciencia de la gestión positiva del estrés

dibujo animado tuerca en la cabeza

Conécete

La ciencia del autoconocimiento para mejorar

dibujo animado inteligencia emocional

Comprende

La ciencia de empatizar para avanzar

dibujo reloj

Suma

La ciencia del trabajo en equipo

dibujo rueda inteligente

Transforma

La ciencia de liderar cambios con agilidad