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Módulo 4 – Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Módulo 4 – Desarrolla tu Inteligencia Emocional

Desarrolla tu inteligencia emocional

¿Por qué es tan importante entrenar nuestra inteligencia emocional? ¿Cuáles son las principales habilidades o competencias que la componen? ¿En qué nivel estás respecto a cada una de ellas? Pero sobre todo… ¿cómo puedes entrenarlas? 

Abrazo grande, fuerza, templanza, confianza y … ADELANTE!!!

Qué es la IE y por qué “marca la diferencia”

En los años 90, diversas investigaciones descubren que el factor que más diferencia a los profesionales Top, con mejores resultados y niveles más altos de satisfacción, es el nivel de desarrollo de sus competencias emocionales. Las habilidades de la inteligencia emocional resultan ser como mínimo el doble de importantes que las competencias técnicas,  cognitivas o de cociente intelectual,  en el perfil de l@s profesionales Top. ¿Lo sabías?

Autoconciencia

¿Qué es la autoconciencia? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué hago con las emociones desagradables? ¿Cuáles son tus fortalezas de carácter? ¿Y tus debilidades? ¿Hay alguna relación entre la autoconciencia y la autoestima? 

Autogestión

¿Qué relación hay entre tus emociones, tus pensamientos, tus sentimientos, tus acciones y tus resultados? ¿Puedes elegir todo lo que piensas? ¿Cómo aumentar tu motivación y tus posibilidades de logro?

Conciencia de los demás

¿Hasta qué punto proyectas tus miedos, valores, motivos o expectativas en los demás? ¿Y cómo de capaz eres de intuir lo que en realidad motiva sus comportamientos? ¿Oyes o escuchas? ¿Sabes cómo conseguir que los comportamientos de los demás no te afecten más de lo necesario?

Gestión de las relaciones

Desde liderar, hasta comunicarnos, trabajar en equipo, influir o gestionar conflictos, necesita de un alto nivel de IE para lograr los mejores resultados posibles. Podemos disponer de una brújula basada en los 5 principales sesgos del cerebro social, que nos permite anticipar, identificar y explicar tanto nuestros comportamientos como los de los demás en el ámbito de las relaciones.                                         ¿Quieres conocer esa brújula?

¿Preparado/da para continuar hacia el modulo 5 del training online? ¡Adelante!

¿Y si quieres, nos vemos en las redes?

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    Ser más conscientes del impacto que el entorno tiene en nuestro rendimiento y bienestar, así como de los recursos de los que disponemos para liderarnos y liderar con éxito la V.I.D.A.

    Descubrir herramientas sencillas, prácticas y basadas en la ciencia, capaces de ayudar a desarrollar las habilidades necesarias para crecer y lograr resultados.

    Experimentar un impacto emocional capaz de dar ese “empujón” y hacer “click”, para comenzar a practicar con las herramientas capaces de generar cambio.

    dibujo animado cerebro con pieza de rompecabezas

    Transforma

    La ciencia de liderar cambios con agilidad

    dibujo animado cerebro recuperandose

    Desafíate

    La ciencia de la actitud para crecer

    dibujo animado cerebro partido

    Conecta

    La ciencia de comunicarse para llegar a los demás

    dibujo animado puzzle en la cabeza

    Enfoca

    La ciencia de la atención que reduce el estrés

    dibujo animado crecimiento del cerebro

    Fluye

    La ciencia de la gestión positiva del estrés

    dibujo animado unión intelectual

    Conócete

    La ciencia del auto conocimiento para mejorar

    dibujo animado cerebro recuperado

    Comprende

    La ciencia de empatizar para avanzar

    dibujo animado pensamiento personal

    Suma

    La ciencia del trabajo en equipo

    dibujo inteligencia cerebral

    Crece

    La ciencia de la actitud ante la adversidad

    Desafíate

    La ciencia de la actitud para crecer

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    la ciencia de la actitud ante la adversidad

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